海藻火龙果营养指标和保健功能

1. 营养指标

与普通火龙果相比，海藻火龙果含有更加丰富的维生素C、膳食纤维、天然糖分、抗氧化剂、B族维生素及多种矿物质等，果实更加细腻饱满，口感更加甜爽多汁，香甜嫩滑。

2. 保健功能

海藻火龙果富含维生素C，有助于增强免疫系统和抗氧化作用；较多的膳食纤维，有益于消化系统健康；天然的糖分，提供能量，并有助于保持血糖稳定；海藻火龙果是一种天然的抗氧化剂，含有类黄酮和多酚等抗氧化物质，可以抵御自由基对身体的伤害，保护心脏和血管健康；富含B族维生素，有助于维持神经系统的健康；多种矿物质元素有利于维持正常心率和血压、预防贫血，对心血管和神经系统的正常功能有帮助。